Haz ejercicio para evitar la demencia


Un nuevo estudio publicado en ‘Neurology’ concluye que la práctica de ejercicio físico podría proteger el volumen cerebral al mantener bajos los niveles de insulina y del índice de masa corporal (IMC). Al proteger el volumen del cerebro, podría evitar la demencia en adultos mayores. Una razón más para calzarnos las zapatillas y empezar a movernos. via MuyInteresante.es https://ift.tt/MgPvl43
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