Salud Sexo y Amor

No es nada nuevo eso de que las tías son como una segunda madre para los sobrinos y de las mil bondades que traen los hijos de los hermanos.

 

El vínculo tan especial que se crea con los sobrinos es muy fuerte y a mí, en particular, tener una sobrina me regresó la fe en el futuro.

 

Con 2 kilos y 400 gramos, Majo llegó a mi vida en 2018 para regresarle toda la luz, que en los años previos se había robado el desasosiego.

 

En general, el 2018 fue un año de hitos para mí: cumplir 30, lograr metas laborales, superar crisis personales. Pero nada fue tan grande como la noticia de tener un sobrino.

 

Desde que supe que un bebé llegaría a la casa, sentí la explosión de amor que hace tiempo necesitaba para dejar de pensar en el futuro de manera negativa y pesimista.

 

Luego, cuando supe que sería niña, no pude dejar de pensar en que era un gran momento para nacer mujer.

 

La era del #MeToo, los tiempos en los que usamos un hermoso sustantivo (sororidad, obvio) para nombrar nuestra solidaridad y amistad, los años en los que estamos conscientes de que no tenemos que vivir bajo todas aquellas reglas y expectativas que se le imponen al rol de mujer.

 

La idea de tener una sobrina me llena de ánimos para lo que viene. Quiero verla aprender todo y enseñarle que puede ser lo que ella quiera.

 

Mis deseos de ver el futuro de Majo -del cual tengo esperanzas de que sea mejor- me dan fe en mi propio futuro.

 

Hasta ahora, sé que Majito odia que la bañen, que aún no nos ve claramente con esos ojotes que ya abre plenamente y que le gusta chuparse el dedo pulgar.

 

Pero quiero conocerla más y más, saber de ella todos los días, y ver su vida limpia llenarse de colores. Quiero estar ahí para ella y para mi hermana, y ser parte de su red de apoyo. Quiero amarla mucho.

 

Qué hermoso es ver una nueva vida tan de cerca y poder contribuir a que esa nueva y pequeña persona sea.

 

 

 

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¿Hay una pareja más perfecta que domingo y Netflix? No lo creo.

 

Tú pon las palomitas, la pijama y las cobijas que nosotros te tenemos las mejores opciones en para disfrutar de un gran maratón de películas.

 

1. Tiempo compartido

Pedro cada vez está más seguro de que los contratiempos y percances que sufre en sus vacaciones familiares en un resort forman parte de un siniestro plan. Es una gran película mexicana que no dejará de sorprenderte.

 

 

 

2. Blockbuster

Es una comedia romántica francesa que cuenta la súper hazaña de Jérémy, quien intenta recuperar el amor de Lola.

 

 

 

3. El rey de la polka

Basada en el documental 'The Man Who Would Be Polka King', cuenta la historia de Jan Lewan, una sensación del mundo de la polka que logró convencer a algunos de sus fans para invertir en un novedoso esquema de ahorro que no es más que una estafa.

 

 

 

4. Mr. Roosevelt

Después de que uno de sus seres queridos enferma gravemente, la comediante Emily Martin vuelve a Austin, Texas, la ciudad donde estudió para hacerse cargo. Al no tener otra opción, tendrá que quedarse con su exnovio y su nueva e intimidante novia. 

 

 

 

5. La hija de mi mejor amigo

Nina, recién separada, viaja a casa para el Día de Acción de Gracias. Sus padres la quieren enganchar con el hijo de los vecinos, pero al parecer ella tiene otro plan en mente.

 

 

 

6. Una buena receta (Burnt)

La adicción ha llevado a Adam Jones, el chef de un importante restaurante en Paris, a perder las dos estrellas de su premio Michelín. Caído en desgracia, se encuentra en una espiral dónde todo lo que toca se arruina, hasta que le da un giro a su carrera con un nuevo proyecto.

 

 

 

7. Roma

Alfonso Cuarón nos regala un retrato vívido y emotivo de la vida doméstica en el turbulento México de los setenta.

 

 

 

8. Contratiempo

Esta película española de suspenso te va a freír el cerebro tratando de entender qué pasó la tarde en que aparentemente Dorian asesinó a un hombre.

 

 

 

9. La cumbre escarlata

Esta cinta de Guillermo del Toro es una historia retorcida de amor y terror ampliamente recomendable.

 

 

 

10. Perfectos desconocidos

Siete amigos deciden desbloquear sus teléfonos y dejarlos sobre la mesa para que cualquiera pueda revisarlos. ¿Podrán lidiar con lo que implica exponer sus secretos?

 

 

¿Cuáles otras agregarías?

 

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Uno pensaría que las fiestas decembrinas son todo amor y felicidad, pero, de hecho, podrían traerte problemas, en especial con tu pareja.

 

 

El estrés provocado por los viajes, las finanzas, los horarios extra ocupados y los familiares incómodos pueden afectar a tu relación.

 

Por eso le pedimos a terapeutas matrimoniales que compartan problemas comunes de relación que siempre parecen surgir en esta época del año y cómo manejarlos. Esto es lo que nos dijeron:

 

1. No ser honesto acerca de los gastos

 

"Entre la compra de regalos, los boletos de avión, las fiestas, la decoración, la comida extra y más, el gasto en días festivos puede generar desacuerdos sobre cuánto y dónde debe gastarse el dinero. Los problemas serios surgen si uno de los dos mantiene al otro en la oscuridad sobre sus gastos y los presupuestos no se discuten con anticipación.

 

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Para evitar la sensación de infidelidad financiera, siéntense y discutan un plan financiero realista con tiempo. Juntos, decidan cuánto dinero pueden gastar, creen un presupuesto y aténganse a él. Revisen su lista de regalos y elijan quién está en el top 10 y cuánto les permitirá su presupuesto a cada persona. Cree un plan de regalos alternativos que extenderá la alegría pero no les costará mucho, para hacer que su dinero vaya más lejos: hornear galletas, hacer regalos y tarjetas hechos en casa o crear una velada especial en alguna fecha futura, es una buena opción", Sheri Meyers, terapeuta de matrimonio y familia.

 

2. Con qué familia celebrar

 

"Un problema que surge con frecuencia durante la temporada navideña es cómo decidir con qué familia pasar Navidad o Año Nuevo. Una solución a este antiguo dilema es dividirse. Puedes pasar Navidad con un lado de la familia y Año Nuevo con la otra. O pueden rotar de ida y vuelta entre los días festivos cada año. Si estas soluciones no funcionan, pueden invitar a ambos lados de la familia a su casa, pero eso puede ser una gran tarea y un nuevo nivel de estrés para cualquier pareja", Danny Gibson, terapeuta de matrimonio y familia.

 

3. Beber como si no hubiera un mañana

 

"Tomar en exceso es un gran problema en esta época del año. No es solo el alcohol, sino también el mal comportamiento que puede resultar de su mal uso. Ya sea que tú o tu pareja luchen con el alcohol o no, es prudente hacer un plan antes de dirigirse a cualquier evento festivo para que sepan sobre cuánto beberán los dos y cómo llegarán a casa", Kurt Smith, terapeuta.

 

4. Ajustarse a las tradiciones navideñas

 

"Digamos que su familia siempre abrió regalos en la víspera de Navidad y la familia de tu pareja esperó hasta la mañana de Navidad. Como parejas, tenemos que navegar nuestras diferencias todos los días, pero incluso las parejas que lo hacen bastante bien la mayoría del tiempo pueden engancharse cuando llegan las vacaciones. Nuestras tradiciones navideñas se establecen cuando somos niños y tendemos a llevar una fuerte carga emocional, haciéndonos más apegados a nuestro camino y menos abiertos o flexibles de lo que es ideal.

 

Ya sea que decidan de una manera un año y de otra al siguiente, tengan en cuenta que no hay una manera correcta o mejor. Incluso pueden llegar a una tercera vía que sea tan satisfactoria y significativa como (o incluso más que) la tradición con la que crecieron", Winifred M. Reilly, trapeuta de matrimonio y familia.

 

5. Tratar con los suegros tóxicos

 

"Si el abuelo se emborracha en cada reunión o tu suegra no deja de decir cosas negativas de ti o tu prima siempre llega dos horas tarde, probablemente esto los saque de quicio. En lugar de enojarse, conozcan sus límites y practiquen una reacción diferente a la dinámica de la familia. Por ejemplo, respira hondo y trata de verte como el amable anfitrión o la anfitriona que actúa con respeto, madurez, sensatez, responder de manera no defensiva y llenar su hogar con calidez, elogios y aprobación.

 

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Tengan un plan de respaldo con tu pareja para saber cómo trabajar en equipo y manejar juntos las situaciones. Desarrollen una señal o palabra secreta para que el otro entienda cuándo debe intervenir. Una vez que hayan implementado su plan de respaldo, relájense y pásenla bien. Enfocarse en mantener la calma y tener una gran reunión juntos", Meyers.

 

6. Tener diferentes filosofías sobre los regalos

 

"Una persona en la relación puede mostrar su amor investigando, encontrando y comprando el regalo perfecto, independientemente de la cantidad, mientras que la otra persona es más práctica y piensa que está perfectamente bien no gastar de manera extravagante en un regalo festivo. Algunas personas sienten que la cantidad de dinero que gastan en los regalos que compran para los miembros de la familia o amigos es un reflejo directo de la cantidad de amor que tienen para ellos.

 

Si ambos no están de acuerdo con la compra de regalos y la cantidad gastada, uno o ambos podrían terminar sintiéndose resentidos y enojados. Para evitar este problema, las parejas deben hablar sobre la compra de regalos y acordar cuánto pueden gastar cada uno en regalos navideños. Esto puede significar revisar las facturas del hogar y los gastos futuros, como pintar la casa o prepararse para los impuestos del próximo año", Gibson.

 

7. Alejar su atención de lo que realmente importa

 

"Además de su vida ya ocupada, agreguen la compra del presente, la decoración, las fiestas navideñas y todos los demás factores estresantes emocionales que consumen mucho tiempo y dinero, y puede que tu conexión emocional con tu pareja se agote. '¿Cómo pueden evitar la desesperación de la desconexión emocional y mantener su relación unida y romántica durante las vacaciones?' Una dosis diaria de lo que yo llamo las tres A: atención, aprecio y afecto, son los factores críticos para mantener una relación viva y conectada. Y no toma mucho tiempo ni energía.

 

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Se trata de elegir dónde quieres centrar tu atención: en el amor o en el estrés. Cuando enfocas tu atención en el amor y el aprecio y en todo por lo que estás agradecido, la época navideña y tu relación se sienten mucho mejor. La conexión amorosa y las relaciones prosperan en un clima de aceptación, reconocimiento y agradecimiento. Así que asegúrense de abrazarse cada día, decir: "Te amo" y "gracias" por todas las cosas grandes y pequeñas que se hacen el uno por el otro", Meyers.

 

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La más reciente película de Alfonso Cuarón ha sido descrita en varias ocasiones como "una carta de amor" hacia las mujeres que estuvieron presentes en su infancia. Y si bien es cierto que se aproxima de una manera sensible al tema de las nanas y las trabajadoras domésticas, la película Roma también tiene otras lecturas.

 

Cleo (Yalitza Aparicio) es una mujer oaxaqueña que vive en la colonia Roma con una familia compuesta por un matrimonio, cuatro hijos y la abuela. Adela (Nancy García) también apoya en las tareas del hogar a Cleo, aunque esta última es quien se concentra en apoyar en el cuidado y la crianza de los hijos.

 

 

Si bien la familia pertenece a la clase media y vive de un modo acomodado, lo suficiente para poder comprar coches nuevos y pagar el sueldo de dos trabajadoras domésticas y un chofer, es una familia que vive como lo hacían muchas familias en la década de los setenta.

 

Si bien el personaje de Cleo nos ayuda a dar mayor visibilidad a ese sector, no es en sí una "carta de amor", sino el reflejo de un oficio pocas veces visibilizado y en el cual se intercambian las prestaciones de ley o los horarios establecidos por el hecho de volver a esas mujeres "parte de la familia".

 

Y justamente creo que hay pequeños momentos en la Roma que nos recuerdan eso. Como Cleo cuando está sentada con la familia y la señora Sofía (Marina de Tavira) le pide que le traiga un tecito de manzanilla al señor. O cuando vuelven del viaje cansados y los niños le piden un licuado a Cleo.

 

Cleo es también la persona que nos recuerda a las miles de mujeres que han cuidado y siguen cuidando a los hijos de otras familias dejando a sus hijos en sus pueblos, al cuidado de sus abuelas o sus tías, pues es una de las únicas maneras de garantizar educación.

 

Roma nos deja también con una espina dentro provocando que cuestionemos lo que hemos hecho por dejar de precarizar las condiciones de mujeres como ellas, tan ajenas a la pantalla en muchas ocasiones, pero también tan ajenas a nuestra realidad.

 

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Parece que las sospechas de la prensa en Hollywood resultaron ciertas: Chris Pratt tiene nueva novia.

 

El actor, que esta semana fue confirmado como protagonista de una nueva cinta de Disney, publicó en su cuenta de Instagram un collage de fotos con Katherine Schwarzenegger.

 

Así que, ¿qué más oficial que eso?

 

 

El mensaje que acompaña la foto dice:

 

"¡Felix cumpleaños, jefa! Tu sonrisa ilumina la habitación. He apreciado nuestro tiempo juntos. Dios emocionado te puso en mi vida. Agradecido por las risas, besos, charlas, caminatas, amor y cuidado."

 

¿Alguna duda?

 

De acuerdo con reportes, ambos han estado juntos durante siete meses. Ésta sería la primera relación oficial de Chris Pratt, de 39 años, después de su divorcio con la actriz Anna Fraris el año pasado.

 

Katherine Schwarzenegger, de 29 años, es escritora, periodista y sí, hija de Arnold Schwarzenegger.

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