Salud Sexo y Amor

El amor al Pan de Muerto es una tradición y cómo no amarlo con esa azúcar brillante, espolvoreada sobre él, el olor a mantequilla y, para colmo, ese sabor tradicional de naranja… Sin embargo, te has puesto a pensar, ¿cuántas calorías tiene este ‘pan de ofrenda’?, y, ¿qué beneficios tiene el Pan de Muerto?

 

De acuerdo al Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), “no se trata de no comer Pan de Muerto, sino de comerlo en cantidades adecuadas, así como la bebida con la que se acompaña”.

 

 

 

¿Cuántas calorías tiene un Pan de Muerto?

 

Un Pan de Muerto individual tiene aproximadamente 220 calorías. Si lo ingieres con café o té sin azúcar este aporte aumenta a 225 calorías, y si la bebida de tu elección es un chocolate de agua alcanza las 330 calorías o, bien, si es de leche light; 386 calorías y si es leche entera, 446 calorías.

 

 

 

Beneficios del Pan del Muerto

 

Muchas dietas clasifican al Pan de Muerto como carbohidrato “que engorda”, sin embargo, una rebanada de este delicioso alimento puede aportar un par de beneficios a la salud:

 

1. Rico en hidratos de carbono de fácil absorción para el cuerpo
2. Proteínas
3. Hierro
4. Zinc
5. Magnesio
6. Potasio
7. Niacina
8. Vitamina B2 y B6
9. Fuente de energía

 

¡Recuerda! Una dieta balanceada no se trata de excluir sino de comer de forma medida. Entonces, ¡a disfrutar este Día de los Santos Difuntos con un Pan de Muerto!

 

 

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Probablemente recuerdes la historia de Amethyst Realm, la mujer que dice haberse enamorado de un fantasma.

 

La mujer de 30 años, que dice haber dormido con al menos 20 fantasmas, ahora parece haber sentado cabeza, ya que reveló que el fantasma le pidió matrimonio.

 

Ella compartió esto en una entrevista con The Sun: "No se arrodilló, ¡no tiene rodillas! Pero por primera vez, le oí hablar."

 

Amethyst dice que escuchó al fantasma decir "¿te casarías conmigo?".

 

"Es difícil de explicar pero, hasta ese momento, sus palabras estaban dentro de mi cabeza. Pero, en ese día, las palabras estaban fuera. Podía escuchar su voz y era hermosa. Profundo, sexy y real."

 

Ahora están planeando su gran día y qué anillo usará ella, que espera que sea una piedra de amatista, pero quiere que él tome la decisión.

 

Aparentemente, quieren que su día especial sea una gran ocasión y será una ceremonia donde sus manos estarán unidas.

 

Sin embargo, ella admite que los invitados pueden tener dificultades ya que su pareja no tiene nombre y ni siquiera está 100% segura de si él es un hombre.

 

Además, ella espera tener un bebé con su fantasma. Amethyst también afirma que los fantasmas son muy buenos amantes, por lo que incluso si no puede quedar embarazada de un fantasma, se asegurará de divertirse al intentarlo.

 

"Los amantes fantasma tienden a ser más sensuales y adeptos que el tipo promedio. Siempre hay una conexión más, porque el sexo va más allá de lo físico. Es como cualquier otro tipo de sexo.

 

La principal diferencia es que simplemente no puedo verlos. Sin embargo, los siento, su peso contra mí, su tacto, el calor y la energía que solo se hunde en mí.

 

A veces tengo la sensación de que me están moviendo. Los orgasmos que tengo con mis amantes espirituales han sido mucho más satisfactorios que los que he tenido con hombres comunes."

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Encontrar regalos para tus mejores amigas a veces puede convertirse en toda una travesía, pues quizá ya le has regalado de todo, y no se te ocurre con qué más sorprenderla.

 

Así que si estás en búsqueda de algún preciado regalo para su cumpleaños o cualquier fecha importante, he aquí la lista de regalos para mejores amigas que nunca falla, y que además, la dejará sorprendida.

 

Dije de estrella

 

“Las amigas son como estrellas, no siempre las ves, pero sabes que siempre están ahí”. Escribe esta frase en alguna caja con diseño bonito donde puedas guardar un dije con una estrella. Esto le dará doble significado a su amistad. Puedes darle uno y quedarte tú con  el otro.

 

 

Perfume

 

Como los zapatos… nunca son suficientes. Así que si ya sabes que ama los perfumes no dudes en elegir uno que le encante. Asegúrate que es el tipo de aroma que utiliza, o si sabes que ya se va a terminar su favorito, ¡cómprale uno nuevo! Recuerda que los perfumes guardan memorias… ¡será de lo más especial para ella!

 

 

 

Tatuaje

 

Si quieres algo más atrevido proponle hacerse un tatuaje de la amistad. Elijan algún diseño que le guste a ambas, y que tenga un significado especial, para ayudarse a elegir, recuerden algún momento especial que hayan tenido juntas y armen un diseño alusivo a ello. ¡Es para toda la vida!

 

 

Collares rompecabezas

 

Si le quieres regalar algo a tu grupito de mejores amigas, busca algún dije que esté partido en varias piezas, así todas formarán parte de él y tendrán un lindo accesorio que les recuerde su amistad. Hay de diferentes figuras; el clásico es el de corazón, pero puedes buscar más diseños en Pinterest o en tiendas en línea.

 

 

Maquillaje

 

¡Amamos el maquillaje! Si ves que tu amiga se la pasa viendo tutoriales en YouTube y practicando con los videos de Instagram, no dudes lo feliz que la harás si le armas un kit de maquillaje de su marca favorita. El make up es amor, recuérdalo, es de sabios dar un regalo tan preciado como éste.

 

 

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Estar enamorado puede ser una de las mejores cosas que pasan en la vida... pero en algunos casos puede ser la peor. Si es un amor imposible o la relación ha acabado puede ser muy difícil e incluso doloroso. ¿Se puede dejar de estar enamorado?

 

Las razones para no querer estar enamorado pueden ser múltiples: si no eres correspondido, si uno de los dos decide acabar con la relación, si estás en una relación y empiezas a sentir algo por otra persona...

 

Pensar todo el tiempo en la persona equivocada, soñar con ella y no poder sacarla de nuestra cabeza puede convertirse en una dolorosa obsesión que sólo nos lleva a desear "desenamorarnos".

 

 

Pero, ¿cómo dejar de estar enamorada?

 

1) Antes que nada es necesario que te des cuenta de que el enamoramiento es un estado físico, que tiene que ver con procesos en nuestro cuerpo.

 

2) Para dejar de pensar en esa persona, puede ser sano alejarte de ella. Puedes empezar en el plano virtual, es completamente válido que borres a esa persona, pero si no lo deseas, opta por silenciar las notificaciones, sé fuerte y evita estar al pendiente de lo que hace.

 

 

3) Busca otras ocupaciones: sal con amigos, haz ejercicio, ve al cine, lee un libro. Si tu mente y tu cuerpo están ocupados, notarás que paulatinamente dejas de pensar en esa otra persona y muy pronto te darás cuenta que ya no estás enamorada.

 

 

4) Llena los lugares que visitaron con nuevos recuerdos. Si acudían a algún lugar con frecuencia tienes dos opciones: dejar de visitarlo o visitarlo con otras personas y crear nuevas experiencias en ese lugar. ¡No tienes que dejar de ir a tu lugar favorito!

 

 

5) Evita aislarte de otras personas. Cuando atravesamos por una ruptura o queremos dejar de estar enamorados, es posible que queramos estar solos y vivir nuestro proceso de "duelo". Sin embargo, también es sano que nos obliguemos un poco a salir con nuestros amigos y a rodearnos de otras personas, nos distraerán y nos recordarán que no estamos solos.

 

6) Recuerda lo valiosa que eres y busca cosas que te hagan feliz. Suena muy obvio, pero muchas veces nos sentimos tan mal que se nos olvida cuidar de nosotros mismos.

 

 

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Un nuevo estudio ha revelado que viajar al espacio altera el funcionamiento del cerebro y que esos cambios se prolongan durante meses, incluso tras regresar a la Tierra.via MuyInteresante.es https://ift.tt/2RmXUt6

Ser mamá es un trabajo de tiempo completo, es hermoso y gratificante, pero también es muy complejo. Hoy en día los hombres se involucran cada vez un poco más en la tarea de cuidar a los hijos, pero hay algunas cosas que definitivamente no pueden hacer.

 

Eso sucedió con Mattea Goff, una mujer que se dio cuenta que su esposo no entendía por qué estaba tan malhumorada y cansada por las mañanas, por lo que ella hizo una serie de dibujos para explicarle lo que estaba sucediendo.

 

Sin embargo, poco después las imágenes se volvieron virales, pues muchísimas mujeres nos hemos sentido identificadas con lo que ella relata. Con dibujos simples, ella retrata lo que día con día nos sucede y en ocasiones los padres no notan.

 

Mattea es originaria de Texas y tiene dos hijas: Seleste (de 5 años) y Aurora (de 5 meses). Y es justamente durante la etapa de lactación de la pequeña Aurora que ha surgido esta serie de viñetas.

 

Mattea ha contado en una entrevista que empezó a dibujarle a su esposo lo que sentía, pues no encontraba las palabras correctas. Luego lo compartió en su cuenta de Facebook para que otras mamás se sintieran identificadas, pero nunca pensó que se haría tan viral.

 

Incluso ha creado una página en donde piensa subir más viñetas sobre la maternidad para divertir a otras mujeres que han vivido lo que ella.

 

Pezones inservibles

 

 

2 horas después...

 

 

Amamantando...

 

 

Realmente necesito cortarle las uñas / Pezones que siguen siendo inservibles

 

 

Bueno... necesito limpiar esto

 

 

Buenos días, mi amor. ¿No es maravilloso dormir? ¡Vamos a cucharear!

 

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Luego de que Gloria Trevi diera un discurso en los Latin American Music Awards en donde se refería a Sergio Andrade como su "abusador" y decía que no fue su cómplice, Valentina de la Cuesta se ha pronunciado contra la cantante y también contra su padre.

 

La hija del productor y Karla de la Cuesta dijo que le parecía injusto que hubieran estado tan poco tiempo en la cárcel.

 

Valentina de la Cuesta enfatizó que no era justo “castigar siete años a alguien que arruinó la vida de muchas jovencitas durante seis años o más”, mencionó durante una entrevista para diversos medios de comunicación.

 

Por el contrario, Gloria Trevi destacó durante su discurso la corta edad que tenía: "Yo no fui su cómplice. Yo tenía 15 años con una mentalidad de 12, cuando conocí al gran productor, quien inmediatamente buscó convertirse en un espejismo del amor y se hizo pasar de mi única oportunidad de alcanzar mis sueños, para poco a poco a desgarrarme, a aislarme".

 

Cuando le preguntaron si en algún momento había tenido algún acercamiento con su medio hermano Ángel Gabriel, Valentina respondió: "Nooo. Jamás, jamás, jamás. Ni con él, ni con Gloria, ¡ni quiero!", destacó.

 

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'El mundo oculto de Sabrina' le dio un giro interesante a la historia de la bruja adolescente que conocimos en los 90 y, entre los mejores cambios, está la incorporación de grandes personajes como Prudence, interpretada por Tati Gabrielle.

 

Prudence es mala, mala de verdad. No como Libby Chessler.

 

 

Prudence literalmente tiene pacto con Satanás, es probablemente la bruja más devota, líder de las Weird Sisters y, como ya te decíamos, uno de los personajes más infames.

 

Pero, ¿quién es la actriz detrás del personaje? ¿De dónde salió?

 

Estos son siete datos que Tati Gabrielle que te harán amarla:

 

1. Contrario a Prudence, Tati Gabrielle es puro amor

En entrevista apara W Magazine, confesó que pudo ver la primer de Jurassic Park hasta los 16 porque la aterraba. Aaaw.

 

2. Creció entre famosos y siempre supo que querría dedicarse al entretenimiento

Tati Gabrielle tiene 22 años; nació y se crió en el norte de California; y asistió a la Escuela de Artes de Oakland.

 

De hecho, estudió en la misma escuela que celebridades como Kehlani y Zendaya.

 

De Oakland se mudó a Atlanta para estudiar teatro, donde se convenció de que definitivamente la televisión y el cine eran su pasión.

 

3. Comenzó en Nickelodeon

Como muchos  jóvenes talentos, Tati Gabrielle inició en programas para niños.

 

Nickelodeon fue su primer trabajo en The Thundermans: 

 

"Mi personaje se llamaba Hacksaw, que era esta chica punk rock, y ella y su padre roban a los Thundermans todos los muebles de su cafetería", recordó.

 

 

 

4. Ella inventó el look de Prudence

Prudence y su grupo de amigas no tenían el característico peinado de ondas que vimos en la serie, sino que fue Tati Prudence quien lo propuso.

 

"Llevé el pelo ondulado así a mi audición original. Los hice yo misma. Sentí que Prudence tendría algo elegante y muy bien peinado, así que vine a mi audición original con las ondas. Les gustó y decidieron quedárselo", dijo a Vulture.

 

 

 

 

 

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Una publicación compartida de Tatiana Gabrielle Hobson (@tatigabrielle) el 25 Oct, 2018 a las 11:22 PDT

 

 

5. Originalmente no sería Prudence

Tati Gabrielle inicialmente audicionó para ser Rosalind, la mejor amiga mortal de Sabrina.

 

"Es la primera vez que hago un papel más antagónico o villano, y siempre había dicho que era mi sueño hacerlo", dijo en esta entrevista.

 

"Prudence es extremadamente devota. Al principio piensas que ella es solo una chica mala, pero no, todo lo que es viene de un lugar mucho más profundo. Sabrina es una mortal, yo soy una bruja, y los mortales han ejercido tanta presión sobre las brujas durante siglos. Eso es algo que Prudence realmente valora y se toma muy en serio. Me encanta la idea de que ella no es tu típica adolescente malvada"

 

6. Aunque la serie es oscura y tenebrosa, se dan tiempo para divertirse entre escena y escena

Tati Gabrielle cuenta que, a pesar del ambiente oscuro que proyecta la serie, la pasan bastante bien durante las grabaciones:

 

"Todos llevamos instrumentos, los tocamos y cantamos. Mantenemos las cosas muy ligeras para que podamos mantener ese equilibrio".

 

7. Algo de lo que más disfruta de 'El mundo oculto de Sabrina' es su diversidad

"Me hace muy feliz que tengamos un reparto tan diverso y que podamos jugar en el mundo sobrenatural y ser muy realistas con eso. Para mí es importante el mensaje:  'Oye, el mundo no es solo blanco y negro'", dijo a Shadow And Act.

 

Si quieres saber más sobre esta joven actriz, no te puedes perder esta muy honesta entrevista con Nerist:

 

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Por amor, hay personas capaces de hacer cualquier cosa como tatuarse el nombre de su pareja en el rostro… o quitarse el ombligo para darlo como regalo. Eso fue lo que hizo Paulina Casillas Landeros, de 23 años, quien ahora se arrepiente de su decisión.

 

La joven originaria de Guadalajara, Jalisco, no se llevaba bien con su familia pues ellos no les gustaba ‘su estilo de vida’, en particular los tatuajes y piercings que lleva en todo el cuerpo.

 

Por ello, en 2015 decidió someterse una operación para removerse el ombligo, de esa manera cortaría toda relación con ellos simbólicamente.

 

 

“Las modificaciones corporales me fascinan, hay algo muy trascendente en ellas. Estaba muy enojada, quería cortar todas las uniones de todo y de todos”.

 

Con lo que no contaba era con que la extracción se le infectaría por no tener los cuidados correctos.

 

“Me sometí a una operación realizada por un profesional, pero me dio muy malos consejos sobre como cuidar el trauma para que no se infectara”.

 

“Estaba sufriendo, pasé días en cama como si estuviera en cuarentena, no podía estirarme, empujarme, levantarme o reír”.

 

Pese a que fue un procedimiento doloroso, Paulina confiaba en que su hazaña sería la muestra de amor perfecta para su novio, Daniel Ramírez, quien ya no es su pareja, pero aún son buenos amigos.

 

“Estaba muy enamorada de mi novio de entonces, él me apoyó en muchos momentos difíciles y es una de las personas más influyentes de mi vida”.

 

“Lo puse en una bolsa pequeña con una nota que decía ‘Te quiero’ fue algo muy emotivo”. Paulina cuenta que su expareja aún guarda el ombligo porque sabe lo mucho que significa este.

 

La vida de Paulina ahora es muy diferente a como era hace 3 años cuando tuvo la cirugía, ahora se lleva bien con su familia y se arrepiente de haberlo hecho.

 

“Me arrepiento cuando me puse en el lugar de mi madre, debió ser devastador para ella, estaba tan triste. No puedo imaginar cómo debe sentir tu propio hijo que quiere romper toda su conexión contigo”. 

 

 

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Investigadores del CSIC han creado un método que permite saber si una lubina será macho o hembra analizando el rastro químico que deja la expresión de sus genes.via MuyInteresante.es https://ift.tt/2StrEWr

Después de que hace unos meses, Jennifer Garner ayudara su ex esposo, Ben Affleck, a ingresar a rehabilitación por su problema de alcoholismo, ambos fueron vistos juntos este fin de semana.

 

La noche del sábado, acudieron a ver un partido de beisbol de la Serie Mundial.

 

La mañana del domingo, fueron vistos acudiendo a misa con sus hijos. El intérprete de Batman, de 46 años, se dirigió con Seraphina, su hijo de nueve y Samuel, de seis años.

 

 

Jen asistió también a la iglesia, pero llegó al servicio por separado de su ex esposo y se fue con su hija mayor, Violet, de 12 años.

 

 

La noche anterior, los exes fueron vistos en el Dodgers Stadium disfrutando del juego cuatro de la Serie Mundial.

 

Affleck y Garner compartieron el mismo nivel de la suite de lujo, pero por separado.

 

Además, una fuente contó a Daily Mail que Jen estaba planeando reunirse con su nuevo novio, CEO John Miller, de 40 años, después del juego.

 

 

Pero el actor se ve muy bien y la relación amistosa con su ex esposa sigue haciéndonos creer en el amor, aunque ya no estén juntos.

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Participa enviando las respuestas o dinámicas del premio que te interesa a concursosactitud@imagendigital.com con tu nombre completo (tal y como aparece en tu identificación oficial).

 

¡No olvides poner en el asunto el nombre del premio por el que concursas! En caso de que hayas ganado la trivia anterior, tendrás que esperar un mes para concursar de nuevo. Para participar deberás estar suscrita al newsletter El Brochazo.

 

Es IMPORTANTE que la persona que participe y envíe su nombre sea la que venga a recoger el obsequio.

 

Si resultas ganadora, te mandaremos un correo muy pronto.

 

 

Kit Quaker

 

Quaker quiere ayudarte a enriquecer tu estilo de vida y a que ahorres tiempo con su “Avena Instant Crunchy Quaker®” que tiene una deliciosa consistencia y textura crujiente. Además, cuenta con buen aporte de nutrimentos incluidos como fibra, proteína y Beta Q® o betagloucano, que es la fibra soluble exclusiva de la avena. Esta actúa como pieza clave para la reducción de colesterol, entre otros beneficios. El kit incluye:

 

• ·  2 Cajas de Crunchy
• ·  1 Recipiente de cristal para guardar la Leche
• ·  2 Bowl para avena con cuchara
• ·  1 frasco para guardar la miel
• ·  1 pala de madera para la miel.

 

Para ganártelo, menciona:

¿Con qué combinarías tu avena Instant Crunchy Quaker? 

3 beneficios de consumir avena

 

 

 

Kit Torongia

 

Todas hemos buscado en algún momento una mayor firmeza en zonas clave del rostro, como en las mejillas y la papada. Por eso, Torongia quiere que conozcas su nueva línea Torongia Skin Care, Es un tratamiento que reafirma, energiza, hidrata y controla la zona y además cuenta con tecnología antipolución.  ¿Quieres llevarte un kit a casa? Sólo responde:

¿Qué productos componen la línea de Torongia Skin Care y para qué sirve cada uno?

 

 

 

 

Kit de limpieza Flexi

Flexi sabe lo importante que es mantener tus zapatos relucientes como si los acabaras de comprar, por eso tiene para ti un kit de limpieza de viaje para que lo lleves en tu siguiente aventura.

 

Llévate uno respondiendo:

¿A dónde te llevarías tu kit de viaje? (recomendado por ActitudFEM)

¿Qué accesorios encuentras en Flexi?  

 

 

 

Kit Java Cold Brew

 

Descubre el auténtico cold brew de JAVA HOUSE®, un café frío de principio a fin sin conservadores. Se eligen los mejores granos de café arábicos procedentes de Colombia para tostarlos delicadamente al vapor y molerlos. Posteriormente, se dejan infusionar en agua por más de 12 horas, dando como resultado una bebida fría que conserva el aroma y sabor del café intenso con matices dulces.

 

¿Quieres llevarte un kit? Sólo contesta:

1.  ¿Qué hace diferente a un café cold brew de un café caliente?

2.   ¿Qué sabores de cold brew están disponibles en México?

3.   ¿Cuántas horas tarda el proceso de extracción en frío para obtener un sabor extraordinario?

 

 

 

Kit SESĒN

 

En esta temporada, las temperaturas comienzan a descender y causan estragos en nuestro organismo, tanto a nivel salud, ya que nuestras defensas bajan y somos más propensos a ciertas enfermedades, así como en nuestra piel, pelo y uñas, las cuales resienten la resequedad, se quiebran, se vuelven opacos e incluso tenemos dolor en nuestras articulaciones. Por eso, SESĒN una empresa 100% mexicana tiene para ti un kit para que te prepares para el invierno con SESÉN Colágeno Hidrolizado + Ácido Hialurónico + Biotina, el cual es su elixir de bienestar interior y belleza exterior, ideal para lograr un pelo brillante, uñas fuertes y sanas, y una piel/cutis radiante e hidratado) y un Multivitamínico HÊBÊ con gran cantidad de beneficios, que mejoran, promueven, y mantienen tu salud. 

 

 

Para ganar, contesta:

1. ¿Cómo y en qué año surge SESĒN?

2. ¿A qué edad deja nuestro cuerpo de producir colágeno?

 

Kit Viv Organik

Viv Organik es una marca mexicana con ingredientes 100% orgánicos para el cuidado y la belleza del cabello. Sus productos están manufacturados con ingredientes de origen natural y libres de componentes químicos derivados del petróleo y aditivos artificiales perjudiciales para la salud y el medio ambiente. Además, sus ingredientes nutren los folículos capilares con extractos herbales, minerales y naturales que van desde el aceite de argán, semillas de girasol y lino, extracto de aguacate y de pepino hasta aceite de batana, ayudando a evitar la caída, falta de manejabilidad y falta de brillo.

El kit incluye: 1 shampoo y 1 BB cream grande y 5 productos para viaje.  

 

¿Quieres llevártelo? Menciona:

1. ¿A qué organización apoyas al comprar productos de Viv Organic?

2. 3 productos de belleza hechos con ingredientes naturales (publicados en ActitudFEM)

 

 

Kit Ekco

Como cada año, Ekco busca contribuir a la lucha contra el cáncer de mama y lanza su Línea Rosa, para solidarizarse con las mujeres que combaten esta enfermedad. Un porcentaje de la compra de esta línea será donado a la Fundación Para Nosotras las Mujeres A.C. Y para que conozcas un poco de esta línea Ekco tiene para ti una batería rosa de 6 piezas, con Duraflón, Tecnología Antiadherente de Alto Rendimiento, aluminio 100% y mangas resistentes al calor.

 

Para ganar, sólo menciona:

¿En qué año fue fundado Ekco?

Una receta que prepararías con tu nueva batería

 

 

Tarjeta C&A

¡C&A está de fiesta! El 15 de noviembre será la re- apertura de la tienda de C&A centro histórico, donde además presentarán su nueva imagen. Por eso quiere que te lleves una gift card de $600 para que te unas a la celebración y hagas tus compras.

 

Para llevártela, responde:

1.- ¿Quién diseño la última colección de amor por México?

2.- ¿Cuál es la dirección de la tienda del centro histórico?

3.- ¿Qué significa C&A?

 

 

Kit Splenda

 

Actitud Fem y Splenda® quieren que disfrutes con tu familia del delicioso sabor dulce que tanto les gusta y traen para ti un kit con todos los productos que la marca ofrece ¡Haz Más de lo que te gusta y consiéntete al lado de quienes más quieres!

 

Sólo tienes que responder a las siguientes preguntas:

 

1-¿Cuál es el postre endulzado con Splenda®  que más le gusta a tu familia?

2- Menciona tus dos productos Splenda® favoritos y dinos por qué.

 

 

Kit Mascarillas Tony Moly

Tony Moly quiere que te consientas al máximo y luzcas una piel y cabello de envidia, por eso armó este kit que contiene el ANGEL GLOW RING HAIR MASK, que es un tratamiento para el cabello que previene daños y aporta una nutrición intensa para una melena radiante, I AM REAL TOMATO MASK SHEET-SKIN GLOW, mascarilla a base de tomate, purifica y limpia la piel dando un aspecto más radiante al rostro y la PURENESS 100 CAVIAR MASK SHEET, que es una mascarilla de algodón para rostro que nutre y llena la piel de energía proviniendo de la naturaleza.

 

Para llevártelas, contesta:

¿Cuáles son los 3 pasos más importantes en tu rutina de belleza?

¿Cuánto tiempo debes dejar actuar las mascarillas?

 

Aspiradora Koblenz

Y para hacer tu vida más fácil a la ahora de limpiar tu hogar, Koblenz tiene para ti una aspiradora multiusos G5. Esta nueva aspiradora tiene un diseño ergonómico, es silenciosa y es ideal para aspirar tanto líquidos como polvo. Además, tiene un cable de línea de 6m con guarda cable y un potente motor de 2HP.

 

Para ganar, responde:

¿Con qué accesorios cuenta la aspiradora multiusos de Koblenz?

¿Cuántos años lleva Koblenz en México?  

 

 

Kit Vegetales La Costeña

 

Ya sea elotes dorados, zanahorias, o chicharos, los vegetales La Costeña®  no  pueden faltar en la alacena de los mexicanos por su practicidad y frescura. Envasados sin conservadores mantienen su sabor y nutrientes hasta 4 días después de abierta la lata, siendo una gran opción para la elaboración de platillos saludables. Este kit incluye dos latas de ensalada de verduras, dos latas de elote dorado y dos latas de chícharos y zanahorias La Costeña®, así como una bandeja plateada.

 

Para ganar:

· Menciona uno de los vegetales La Costeña®.

· Menciona los dos tipos de ensalada que La Costeña® te ofrece.

 

¡No dejes de participar!

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Para muchas parejas, la ceremonia por lo civil es lo único que necesitan al momento de formalizar su amor.

 

Si bien en películas parece ser un paso muy sencillo, en realidad sí hay que prepararse un poco y al menos, cumplir con ciertos documentos y requisitos para firmar el acuerdo que los declarará en unión civil formalmente.

 

Entre los requerimientos que necesitarás para una boda por el civil se encuentran documentos básicos, como tu acta de nacimiento, pero también llenar solicitudes y sacar varias copias de otros papeles.

 

 

Requisitos para casarse por el civil en Monterrey

 

Si vives o deseas casarte en Monterrey, son cuatro los requisitos que necesitas cumplir para la ceremonia civil.

 

El primero es llenar la solicitud de matrimonio, la cual se entrega en la oficialía. Necesitas llevar identificaciones oficiales de los contrayentes, la cuales pueden ser la credencial de elector, el pasaporte vigente y, en caso de ser menores de edad, constancia de identidad expedida por el Juez de Barrio de su localidad.

 

También se requieren las identificaciones de los cuatro testigos del matrimonio civil, las cuales también pueden ser credencial de elector o pasaporte.

 

Por otra parte, también necesitarás un certificado médico de exámenes prenupciales, el cual debe ser expedido por un laboratorio hasta 15 días antes de la fecha de la celebración.

 

Ya que los hayas reunido, necesitas realizar el pago de derechos correspondientes y entonces entregar los requisitos solicitados y el comprobante de pago.

 

En caso de que solicites que el régimen de tu matrimonio civil sea el de separación de bienes, deberás presentar la capitulación ante un Notario Público.

 

 

Si tú o tu pareja son extranjeros, entonces su acta de nacimiento deberá ser apostillada por el Departamento de Estado de la Capital de su lugar de nacimiento.

 

También deberá ser traducida por un perito traductor oficial autorizado por el H. Tribunal Superior de Justicia en el Estado y se requerirá que presente su pasaporte vigente.

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