salud

10 efectos sobre el cerebro de pasar una noche en blanco

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La falta de horas de sueño tiene consecuencias evidentes durante el día: tendencia a dormirse a todas horas, tristeza, irritabilidad, actitud pesimista, cambios repentinos de humor y aumento de la ansiedad.via MuyInteresante.es https://ift.tt/2PAS5wc
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