Bárbara de Regil se convirtió en tendencia una vez más, la actriz quiso compartir con sus seguidores una receta sin carbohidratos, pero algo salió mal.
Se sabe que Bárbara lleva una vida más que fit, entre sus creaciones están los chilaquiles sin grasa, los hot cakes con proteína y ahora: las galletas a base de plátano sin carbohidratos.
En un video compartido por Latinus, proyecto en el que colabora la influencer, Bárabara enseñó a sus seguidores a preparar estas galletas que prometen estar libres de ‘carbs’, sin embargo, uno de los principales elementos de la preparación es el plátano, alimento que es rico en azúcares.
Claro que usuarios de redes sociales no dudaron en hacer mofa de la receta, enseguida Bárbara de Regil aclaró que por supuesto que tiene conocimiento de que el plátano es un carbohidrato pero ella se refería a otros carbohidratos, o sea a las harinas.
Quizá las críticas fueron injustas, pues como ella dice: 'solo están esperando a que se equivoque para molestarla'.
Está bien, lo que no está bien es que a través de un ideal estético fomentes un terror a la comida, satanices los alimentos y sobre todo en momentos como este en los que las personas están llenas de angustia y probablemente estén lidiando con algunos trastornos alimenticios.
En reiteradas ocasiones Bárbara ha mencionado que a ella ser 'saludable' le cambió la vida, eso no quiere decir que funcione para todas y mucho menos que la comida sin carbohidratos sea lo mejor para todos los cuerpos, eso depende de tu ritmo de vida.
Una publicación compartida por Barbara De Regil (@barbaraderegil) el 26 de Mar de 2020 a las 5:11 PDT
Si quieres hacer la receta de las galletas sin harina, aquí te dejamos el video, pero si de verdad quieres una vida saludable te recomendamos leer este artículo sobre alimentación intuitiva.
Recuerda que el objetivo de esta cuarentena es salir viva, no delgada.
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